• Вконтакте
  • Одноклассники
Пациенту
Диагнозы и симптомы
Вакансии
О клинике
Врачи
Лицензии
...
ВходМой кабинет
Главная
  • Немного о нас
  • Кто Вас лечит?
  • 3-d тур по клинике
  • Фото
  • Контроль качества
  • Информация для потребителей
  • Лицензии
Как мы лечим?
Вопросы и ответы
Отзывы
  • Добавить отзыв
Цены
Контакты
Ещё
    Клиника «ЕВВРО ЛПС»
    Запись онлайн
    г. Краснодар, ул. Уральская, д. 13
    +7 (900) 234-21-16
    +7 (900) 234-21-18
    Заказать звонок
    Главная
    • Немного о нас
    • Кто Вас лечит?
    • 3-d тур по клинике
    • Фото
    • Контроль качества
    • Информация для потребителей
    • Лицензии
    Как мы лечим?
    Вопросы и ответы
    Отзывы
    • Добавить отзыв
    Цены
    Контакты
    Ещё

      НЕВРОЛОГ

      ОРТОПЕД-
      ТРАВМАТОЛОГ

      РЕАБИЛИТАЦИЯ,
      КИНЕЗИОТЕРАПИЯ

      ПОДИАТРИЯ

      УЗИ

      ВЕРТЕБРОЛОГ

      ИГЛОРЕФЛЕКСО-
      ТЕРАПИЯ

      МАССАЖ,
      МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

      ФИЗИОТЕРАПИЯ

      КОРРЕКЦИЯ
      ВЕСА И ФИГУРЫ

      Клиника «ЕВВРО ЛПС»
      Главная
      • Немного о нас
      • Кто Вас лечит?
      • 3-d тур по клинике
      • Фото
      • Контроль качества
      • Информация для потребителей
      • Лицензии
      Как мы лечим?
      Вопросы и ответы
      Отзывы
      • Добавить отзыв
      Цены
      Контакты
      Ещё
        Клиника «ЕВВРО ЛПС»

        НЕВРОЛОГ

        ОРТОПЕД-
        ТРАВМАТОЛОГ

        РЕАБИЛИТАЦИЯ,
        КИНЕЗИОТЕРАПИЯ

        ПОДИАТРИЯ

        УЗИ

        ВЕРТЕБРОЛОГ

        ИГЛОРЕФЛЕКСО-
        ТЕРАПИЯ

        МАССАЖ,
        МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

        ФИЗИОТЕРАПИЯ

        КОРРЕКЦИЯ
        ВЕСА И ФИГУРЫ

        • Главная
          • Назад
          • Главная
          • Немного о нас
          • Кто Вас лечит?
          • 3-d тур по клинике
          • Фото
          • Контроль качества
          • Информация для потребителей
          • Лицензии
        • Как мы лечим?
        • Вопросы и ответы
        • Отзывы
          • Назад
          • Отзывы
          • Добавить отзыв
        • Цены
        • Контакты
        • Мой кабинет
        • +7 (900) 234-21-16
          • Назад
          • Обратная связь
          • +7 (900) 234-21-16
          • +7 (900) 234-21-18
          • Заказать звонок
        Будьте на связи
        Адрес клиники: Краснодарский край, г. Краснодар, ул. Уральская, д. 13
        klinika-lps@mail.ru
        • Вконтакте
        • Одноклассники
        • Главная
        • Диагнозы и симптомы
        • Состояние после травм
        • Полезная информация о растяжении связок

        Полезная информация о растяжении связок

        • Заболевания позвоночника и суставов
          • Полезная информация о синовите
          • Полезная информация о нарушении осанки
          • Полезная информация о перекосе (смещении) костей таза
          • Остеохондроз позвоночника.
          • Менисцит коленного сустава.
          • Полезная информация о кифозе
          • Типы кокцигодинии
          • Косолапость
          • Полезная информация о дорсопатии позвоночника
          • Грыжа межпозвоночная.
          • Дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП).
          • Полезна информация о варусной деформации
          • Лечение артрита
          • Полезная информация об артрозе
          • Грыжа поясничного отдела.
        • Состояние после травм
          • Полезная информация о  травмах коленного сустава
          • Полезная информация о травме плечевого сустава
          • Полезная информация о травмах ног
          • Полезная информация о травме верхних конечностей
          • Полезная информация о травме лодыжки ( голеностопа)
          • Ушиб.
          • Полезная информация о травмах локтевого сустава
          • Спортивные травмы.
          • Полезная информация о контрактурах
          • Полезная информация о переломе ключицы
          • Полезная информация о переломе костей кисти
          • Полезная информация о переломах плеча и костей предплечья
          • Полезная информация о переломе позвоночника
          • Полезная информация о переломе кости
          • Полезная информация о переломах костей стопы
          • Полезная информация о плечелопаточном синдроме ( плечелопаточный периартрит)
          • Полезная информация о переломе бедра
          • Полезная информация о повреждении (разрыве) вращательной (ротаторной) манжеты плеча
          • Полезная информация о разрыве (надрыве) мышц бедра
          • Полезная информация о разрыве сухожилий.
          • Полезная информация о растяжении связок
          • Полезная информация об импиджмент-синдроме
          • Полезная информация о гематоме
          • Полезная информация о гемартрозе сустава
          • Полезная информация о вывихе
        • После хирургического вмешательства
          • Полезная информация об артроскопии
          • Полезная информация о состоянии после имплантации тазобедренного сустава
          • Полезная информация о состоянии после реконструкции (пластики) передней крестообразной связки.
          • Полезная информация о послеоперационном восстановительном лечении плечевого сустава
          • Полезная информация о рубцах
          • Полезная информация о реабилитации после замены коленного сустава
        • Болезни стоп
          • Плантарный (подошвенный) фасциит.
          • Причины плоскостопия
          • Полезная информация о деформации стопы
          • Полезная информация об артрозе стоп (посттравматический артроз голеностопного сустава, подошвенный фасцеит и др.)
          • Полезная информация о вальгусной деформации стопы ("косточки на ногах")
        Вы всегда можете получить у нас полноценную квалифицированную помощь.
        • Описание
        Описание

        Растяжение связок — распространённый вид травмы Растяжение обычно возникает при резких движениях в суставе, превышающих его нормальную амплитуду. Чаще всего растяжению подвергаются связки голеностопного и коленного суставов.

        Растяжение связок на самом деле всегда представляет собой их разрыв, либо на микроскопическом уровне — при небольшом растяжении, либо на уровне отдельных коллагеновых волокон — при средней степени травмы, либо — при сильной травме — разрыв всей связки. Тем не менее, связки имеют высокую регенеративную способность, в большинстве случаев позволяющую им срастаться самостоятельно даже после полного разрыва.

        Растяжением связок также часто называют растяжение сухожилий, хотя это не одно и тоже: связки — это эластичные соединения между костями, а сухожилия — это соединения между мышцей и костью.

        Симптомы

        Для растяжения связок характерны следующие признаки:

        • боль при движении в суставе, значительно усиливающаяся при попытке повернуть сустав в ту сторону, в которую он был растянут при травме;
        • боль при надавливании на область растянутых связок и места их прикрепления к костям;
        • при растяжении связок ноги — боль при наступании на ногу, иногда (редко) до полной невозможности на неё наступать;
        • возникновение и постепенное нарастание отёка сустава, иногда достигающего больших размеров и придающего суставу «слоновый» вид;
        • в ряде случаев — гематома (синяк), покраснение и повышение температуры кожи в районе травмы; часто гематома появляется на второй день, и чуть ниже места травмы;
        • при травме средней силы возникает значительное ограничение подвижности сустава; при полном разрыве связки — наоборот, сустав становится излишне подвижным и нестабильным, что становится особенно заметным после спадения отёка.
        • при средней и сильной травме иногда можно услышать хлопок — признак порвавшегося в связке волокна.

        Отличия симптомов растяжения и перелома

        Переломы от воздействия непрямой (не ударной) силы почти всегда сопровождаются растяжением связок. Фактически перелом возникает тогда, когда уже растянутая до предела связка не разрывается сама до конца, а вместо этого отламывает кость, к которой она прикреплена. Поэтому при таких переломах почти всегда наблюдаются симптомы растяжения той или иной степени выраженности. И поэтому отличить растяжение от перелома с растяжением без рентгенографии бывает непросто.

        Тем не менее, существуют признаки перелома, обычно не наблюдающиеся при растяжениях:

        • боль при надавливании на кость близко к месту растяжения (исключая места крепления самих растянутых связок к костям — они болезненны в любом случае);
        • значительная ноющая боль в состоянии покоя, часто мешающая спокойно спать;
        • нарушения чувствительности на некоторых участках кожи ниже травмы;
        • невозможность пошевелить пальцами травмированной конечности;
        • хруст при получении травмы (в отличие от хлопка при растяжении);
        • деформация (неестественное изменение формы) конечности при переломе с большим смещением (но может также свидетельствовать о вывихе).

        Лечение

        Классическое лечение растяжения состоит из следующих мер:

        • максимально возможный покой для конечности на 1-2 дня; при очень сильном растяжении — нежесткая иммобилизация сустава на несколько дней; при полном разрыве связок — жесткая иммобилизация при помощи гипса или иммобилизующего ортеза на несколько недель;
        • прикладывание льда через полотенце к растянутым связкам в первые 2-3 суток, но не больше чем на 20 минут каждые 3-4 часа;
        • компрессия при помощи эластичного бинта, но перевязывая не слишком туго, чтобы конечность не немела и не приобретала ненормальный (бледный, синюшный) цвет;
        • поднятие конечности: лёжа — класть конечность на отдельную подушку; сидя, при растяжении ноги, — класть ногу на отдельный стул;
        • при необходимости принятие безрецептурных обезболивающих
        • после начала спадания отёка нужно заниматься разрабатывающими и укрепляющими упражнениями; важно быстрее вернуть суставу полную амплитуду движения, иначе в связках образуется слишком короткая и неэластичная новая ткань, в результате чего сустав ещё долго останется тугоподвижным и увеличится вероятность повторных растяжений; однако не следует делать те упражнения, которые вызывают сильную боль — для них нужно подождать, пока боль достаточно спадёт.

        Меры, предпринимаемые в первые дни (лёд, возвышенное положение, компрессия), призваны быстрее уменьшить отёк и снять боль. Дальнейшие упражнения призваны укрепить и разработать сустав, чтобы избежать тугоподвижности и предотвратить повторные растяжения, которые становятся более вероятны при неправильной реабилитации. Вредно как форсировать нагрузки на сустав, так и затягивать с нагрузкой, второе может оказаться даже более вредным. Именно поэтому, лучше сразу обратиться за помощью к специалистам по реабилитации.

        Цены

        Кто Вас лечит?

        Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
        Запись онлайн
        Поделиться
        Назад к списку
        Все специалисты центра
        Врачи нашей клиники
        • Михайлов Сергей Витальевич
          Михайлов Сергей Витальевич
          Врач-невролог, врач мануальной терапии
          Запись онлайн с обратным звонком
          Запись онлайн
        • Романова Татьяна Александровна
          Романова Татьяна Александровна
          Врач УЗИ, высшая категория
          Запись онлайн с обратным звонком
          Запись онлайн
        • Гуляева Елена Михайловна
          Гуляева Елена Михайловна
          Врач ортопед-вертебролог, врач-подиатр, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, врач-реабилитолог
          Запись онлайн с обратным звонком
          Запись онлайн
        • Возняк Василий Владимирович
          Возняк Василий Владимирович
          Врач-вертебролог, ортопед-травматолог
          Запись онлайн с обратным звонком
          Запись онлайн
        • Кострубова Елена Викторовна
          Кострубова Елена Викторовна
          Врач-физиотерапевт
          Запись онлайн с обратным звонком
          Запись онлайн
        • Дзюро Елена Анатольевна
          Дзюро Елена Анатольевна
          Медицинская сестра
          Запись онлайн с обратным звонком
        • Пугачёва Ирина Николаевна
          Пугачёва Ирина Николаевна
          Администратор
          Запись онлайн с обратным звонком
        • Беляк Мария Сергеевна
          Беляк Мария Сергеевна
          Администратор
          Запись онлайн с обратным звонком
        • Авакян Альвина Григорьевна
          Авакян Альвина Григорьевна
          Медицинская сестра
          Запись онлайн с обратным звонком
        загрузка карты...
        Врач-невролог
        Врач ортопед - травматолог
        Реабилитация, кинезиотерапия
        Подиатрия
        Лабораторная диагностика УЗИ
        Врач вертебролог
        Иглорефлексотерапия
        Мануальная терапия
        Физиотерапия
        Коррекция веса и фигуры
        Остеопатия
        Лечение спины
        +7 (900) 234-21-16
        +7 (900) 234-21-18
        Заказать звонок
        klinika-lps@mail.ru
        Адрес клиники: Краснодарский край, г. Краснодар, ул. Уральская, д. 13
        Мы в соцсетях
        • Вконтакте
        • Одноклассники
        Версия для
        слабовидящих
        Версия для
        печати
        © 2010 - 2025 ООО«ЕВВРО ЛПС»
        Продвижение сайта Algorithm by RR
        Лицензии
        Надзорные органы
        Карта сайта
        Политика конфиденциальности
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
        ßíäåêñ.Ìåòðèêà